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prise de conscience perte de poids
18 mars 2013

J'ai commencé à me mettre au régime avant d'avoir

J'ai commencé à me mettre au régime avant d'avoir mes résultats sanguins devant l'urgence de la situation.

Régime détox me semblait approprié: en effet après toute cette mauvaise bouffe: graisse, sucrerie, cela me paraissait judicieux de mettre mon corps à purifier. Alors j'arrete le café, je me mets au thé. J'arrête les laitages, les viandes, et bien sûr la graisse et le sucre ajouté.

Mon régime se constitue de poissons, crustacés, fruits de mer, légumes, fruits.

Les régimes ne sont pas faciles quand on a peu de moyens. C 'est moins cher de se faire un plat de pâtes carbonara qu'un poisson avec des légumes et en plus c'est consistant. Me suis je mise dans un gouffre financier avec ce régime alors que je suis actuellement en recherche d'emploi? On verra. Je vais essayer de faire rimer régime avec économie c'est pas facile mais faudra bien. En plus, trouver un emploi quand on est gros, c'est pas si facile car les clichés sont bien encrés. Je travaillais dans un magasin de prêt à porter et quand je postule pour certaines marques, certaines n'ont même pas ma taille. Difficile de les représenter dans ce cas!

Mon image ne me gêne pas, je m'assume comme on dit mais cela ne correspond pas à la société actuelle où il faut être beau, mince, jeune. Et pourtant tout le monde n'est pas comme ça et un partie de la population est rejetée, non représentée, dénigrée.Enfin, du coup je me plie aux obligences sociétales.

En attendant de revoir le médecon voici mes menus:

jour1

entrée

20130317_130238

ma tomate mozza végétarienne  :)

rondelle de navet cru tomate cerise allongée et roquette

plat1

vermicelles de soja anneaux d'encornet sauce tomate à l'ail

20130317_132728

salade de fruits:

kiwi fraise ananas orange sanguine pamplemousse rose

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Commentaires
G
Humm miam miam. Est ce que sur la durée tu tiendras. C est pas facile moi j ai fait des regimes et au bout d un temps j arrete et je reprend tout. Tu as raison quand on est gros c est souvent synonyme de manque de dynamisme rigueuf et volonté et pourtant ce n est pas forcément le cas.bon courage a toi
M
Je te souhaite bonne chance dans ton combat contre les kilos. Moi j ai trop du mal et je déprime.tes repas ont l air allechants.on prux essayer de se soutenir et se motiver car moi aussi j ai beaucoup de poids à perdre.
prise de conscience perte de poids
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